Puigdefrou

El Puigdefrou (o Puig d'Afrou) es una cima emblemática de la comarca de La Selva, con una altitud de 839 metros, que preside el valle de la Cellera de Ter. A pesar de su altura modesta, está incluido en la lista de los 100 Cimas de la FEEC (Federación de Entidades Excursionistas de Cataluña) en la categoría de "No esencial".

Ubicado en la sierra de Les Guilleries, la cumbre ofrece unas vistas panorámicas excepcionales que incluyen el pantano de Susqueda, el valle de Anglès y la Costa Brava, visibles desde la mesa de orientación instalada junto a la gran cruz de madera, símbolo del pueblo de la Cellera de Ter desde 1966.

El entorno es eminentemente boscoso, dominado por encinas, robles y castaños, lo que hace que la ascensión (de alta dificultad física, con unos 800m de desnivel y 18 km por la ruta habitual) sea especialmente agradable. También es un punto de despegue popular para deportes como el parapente y el vuelo libre.